今天來聊一下學習社群、學習教練與學習搭擋。「學習社群」的重要性不言而喻，人們也愈來愈意識到「學習教練」的重要性，除了聊聊前兩者，本文會特別建議同學們尋找適合自己的「學習搭擋」。

學習社群

你學習的領域決定了你有哪些學習社群可以挑選，所以社群這件事主要就是看你要不要跳進去，把自己看做是社群的一份子，關注社群的訊息，主動傳播社群文化，進一步成為貢獻者等等。

從「學習成效」的角度切入，社群其實可以給予你超越「交朋友」以外的價值。

當你認同自己屬於某個社群時，你在某種程度上接受了社群文化/思維模式對你的影響，這會讓你更容易掌握到「重點何在」，你會更容易吸收到「表面知識」以外的深層內涵。

這件事其實蠻重要的，因為調整思維模式比獲取知識困難，社群可以提供給你某種沉浸式學習的效果。

這邊是單就「學習成效」來討論，參與社群的好處還有很多，包括交朋友、獲取最前沿的知識、找到可觀摩的榜樣等等。

無論打算在「社群活動」上花費多少時間，當你開始學習某件事情以後，建議你瞭解一下該領域的相關社群，並且將自己視為某些社群的一份子。

學習教練

「教練 (coach)」是協助學習者 (coachee) 達成目標的人，通常教練會對該領域的內涵有一定程度的掌握，不過教練這個角色更專注於「訓練的技術」。

不管實際的職稱是什麼，第一線直接與學習者互動的人員，都具有「教練」的角色扮演。

教練和老師的功能不能混為一談（雖然常常是一個人身兼兩種身份），老師是傳遞學習內容的人，教練是協助你達成目標的人。老師不一定需要觀察你的學習過程，但教練一定需要觀察你的學習過程。在很多教學單位裡通常是直接由老師來提供類似教練的功能，但這兩件事屬於不同的專業。

教練通常會採用不同的策略來涉法讓你做到原本你不敢/不會/不知道要做的事情，簡單來說就是幫助你發揮出潛能。

我們應該常在各種勵志電影裡看到「教練」對學習者的影響，在這裡就不多說了。「教練」的存在必然會提升你的學習效率。

以下是 ALPHA Camp 為學習教練定義的四大支柱：

有一些教學組織會直接設計「教練」的角色，但不一定所有扮演教練角色的人的職稱都叫做「教練」。你不需要拘泥職稱，總之，會觀察你的學習過程，並且給予建議的人，就是你的教練。

比較需要注意的是，「教練與學習者」是一種特殊的關係，這個關係需要得到雙向的承認。因為教練給予的回饋是非常個人化的，如果你心中沒有承認這個關係，你不一定有能力消化回饋，甚至可能會製造沒有意義的衝突。

我看過某些較嚴格的組織需要先簽定教練合約，才會展開個人指導。不過大部分的人不會真正聘雇一名職業教練來照顧自己的學習，無論你擁有的是明確的契約教練，或者僅是某個熱心的朋友，若你想要獲得「教練」帶來的實質好處，需要注意以下原則：

• 雙向確認彼此的關係仍然很重要，無論用什麼形式來執行
• 一旦「教練與學習者」的關係確認下來，學習者的義務是讓教練能觀察自己的學習過程，幫助教練給予專業的回饋
• 需要意識到教練的存在是幫助你達成目標，若你沒有先設定學習目標，那基本上教練就沒什麼出場空間
• 承上，當你對學習目標想法改變時，應該要第一時間告訴你的教練

教練是一種專業資源，而且算是稀缺的資源，需要有一些天時地利人和才能獲取到這種資源，例如說，你可能要代表社群去爭取某個榮譽，因此在這段特殊期間，你才能因為某個任務獲得特殊指導。

除非是你自己花錢雇來的，不然，「教練」通常會伴隨著「任務」一起出現，若有這類機會請多多爭取。

學習搭擋

教練雖然很有幫助，但你不一定會有教練。務實來說，我建議學習者可以考慮幫自己尋找「學習搭擋」。

其實很多人都會組織讀書會，或者同學之間比較熟的常常湊在一起聊心得，所以學習搭擋這件事沒啥特別的。

不過據我觀察，會去主動發起讀書會，或常常揪人分享心得的同學，多半有比較高的自覺，會願意花費心力組織這類行動。這種人佔少數。

所以我這邊還是介紹一下「學習搭擋」的好處與功能，算是鼓吹這個文化，也建議大家刻意去做。

學習搭擋最重要的功能是：彼此互相觀察彼此學習的過程，彼此扮演彼此的教練（因此，也需要某種形式的雙向承認）。

啟動學習搭擋的關係

你需要從「正在和你攻略同一個目標、處於類似階段」的同儕中尋找，也就是所謂的「同班同學」。

自學環境中不一定有「班級」這種東西，所以需要去社群裡找，也可以請人介紹，不過你不太可能和一個你不認識的人進入「搭擋」關係，一個簡單的技巧是先發動小型讀書會，把人聚起來，然後從讀書會裡篩選合拍的人。

合拍很重要，但不要被情感因素影響了，策略上來說，你需要盡量找和自己水平比較接近的，只要能彼此溝通就好。

對自己的目標愈看重的人，會愈重視搭擋之後帶來的學習成效。這才是最重要的。

另外，如果學習能力太懸殊的話，就會變成小老師的關係，這樣不符合「雙向」的原則，關係無法長久，不過水平這回事很難說破，這裡考驗大家自知之明的智慧。

經營學習搭擋關係

雖然說大部分的班級裡都會有一些自然發生的搭擋關係，屬於人際關係的延伸，比較是依附人際關係來的，這種關係並不穩定。

這邊既然說要彼此扮演彼此的教練，那就盡量不要曖昧不清，雙方要講清楚，在某個期間內，啟動搭擋關係。

實際動作有：

• 定期互相交流進度，分享自己的學習過程
• 聆聽對方的學習過程並給予回饋
• 回饋時，專注在區分「行得通」與「行不通」的模式
• 共同定義下一個回合的行動目標

大家並不是專業的教練，因此不需要太刻意的激勵或指導，隨興發揮就好，只需要專注區分行得通/行不通的模式，並且一起定義目標就好。只需要專注在這兩點上，就可以發揮超越想像的價值。

結束學習搭擋關係

人際關係可以長長久久，但搭擋關係需要有結束。應該一開始就講好。

和教練關係一樣，搭擋關係應該也會伴隨著某個「任務」，如果正在參加同一個課程，就可以用課程的進度來切割。

如果沒有外部結構的話，可以單純講好一個時間，例如 1～3 個月。

講好時間之後，無論你是否喜歡你們的化學變化，就盡量執行完畢。

人數

搭擋不需要是一對一關係，3 個人也是很好的結構，但建議不要超過 4 個人，4 人以上的話，不如以 2 或 3 人為單位拆開，週期結束之後再交換搭檔。

小結

為自己尋找到適合的學習搭擋，並不簡單，但也沒有真的很難。

若你想試試看的話，你可以把這篇文章丟給你的目標搭擋，看看對方是否有善意的回應。

但也不需要強求，這些策略性的資源，都需要參與者高度看重自己的學習目標。

每個人都想要有好的成效，但如果對目標不夠認真，就很難認真去執行能提高成效的策略。

祝福你能為自己找到學習搭擋！